Alberto Contador egy napja Magyarországon

Alberto Contador Magyarországra érkezett, hogy támogassa az alapítványán keresztül létrehozott Polartec-Kometa csapatot, Magyarország legnagyobb kerékpárversenyén a Tour de Hongrie-n.

Ha kibírsz még egy menetet, amiről azt hitted, nem bírod ki - az adja az élet igazi értelmét!

Rocky Balboa

Fitbalance étrend

Fitt trópusi gyümölcsleves
291 kcal, f: 4 g, sz: 37 g
Tökös-almás csirke párolt jázmin rizzsel
885 kcal, f: 51 g, sz: 110,9 g, zs: 25,7 g, k: 86,2 g
Ischler
414 kcal, sz: 46,5 g
http://www.fitbalance-etrend.hu/

Versenysport

Tenisz: meccslabdáról kapott ki a világelső a döntőben Nemzeti Sport Online hírek

A világelső román Simona Halep meccslabdáról kikapott a holland Kiki Bertenstől a Cincinnatiben zajló keménypályás tenisztorna női versenyének vasárnapi döntőjében.

Látványos kapásgóllal nyert az AS Roma Index - Sport cikkek

Edin Dzeko az utolsó percekben döntött.

1. Lábemelés 2 Sorozat: 5x20 db

Feküdj hanyatt, támaszkodj fel az alkarodra. Miközben a derekad a talajra szorítod, emeld el a lábaidat kb. 20 centire a talajtól. A combizmaid legyenek lazák, a térded enyhén behajlítva. Feküdj hanyatt, támaszkodj fel az alkarodra. Miközben a derekad a talajra szorítod, emeld el a lábaidat kb. 20 centire a talajtól. A combizmaid legyenek lazák, a térded enyhén behajlítva.

Szabadidősport

Másfél hónap a legnagyobb futófesztiválig - Választottál már távot? Futanet.hu

2018 augusztus Másfél hónap a legnagyobb futófesztiválig - Választottál már távot? A 33. SPAR Budapest Maraton Fesztivál valószínűleg idén is közel 30 ezer embert bír mozgásra. Idén melyik távot próbálod ki? Ha edzettél nyáron is, emeld a tétet!

Tour de Hongrie 2018., 5. szakasz: Nikodemus Holler győzött Kazincbarcikán, Manuel Belletti nyerte az idei Magyar Körversenyt www.velo.hu

Az utolsó kanyarban történt bukást kihasználva ismét Nikodemus Holler (Bike Aid) ünnepelhetett, a német kerékpáros kazincbarcikai sikerével, már a második szakaszgyőzelmét szerezte az idei Magyar Körversenyen, melynek összetettjét az olasz Manuel Belletti (Androni Giocattoli-Sidermec) nyerte.

Legyél te is vízimentő! - Baleset-megelőzés a strandon

Nem lehet elégszer elmondani, vagy ha el is mondjuk, nem vesszük komolyan: a strandbalesetek jelentős része megelőzhető. Bagyó Sándorral, a Vízimentők Magyarországi Szakszolgálata (VMSZ) elnökével beszélgettünk.

Wattok és emberek
Férfias játékok